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Mein Film

 

 
 Steh auf! Jetzt!
Denn Bewegung ist Leben

 

 

Angst wegschicken

Wenn wir mit einer ungewohnten Situation konfrontiert werden, haben wir oft Angst, die unser Selbstvertrauen erschüttert.
In solchen Situation bleibe ruhig, gefasst und sei Dir sicher, dass Dir keine Gefahr droht. Selbstvertrauen überwindet die Angst. In der Hitze des Gefechts, bleibe gelassen, denn die Angst hat keine Substanz.

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